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Beschreibung
vor 6 Monaten
Sind Samenöle (Seed Oils) wirklich „Gift“ – oder ist das nur
Biohacking-Mythos? Wir schauen auf Verarbeitung, Omega-6
(Linolsäure), Oxidation beim Erhitzen und die Studienlage. Plus:
praktische Empfehlungen zu Rauchpunkten und welche Öle sich für
Braten, Frittieren und kalt verwenden eignen.
Biohacking-Mythos? Wir schauen auf Verarbeitung, Omega-6
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