Warum dir ein Blutbild gar nichts bringt!

In dieser Episode sprechen wir über unsere Erfahrungen aus dem
vergangenen Jahr im Bodybuilding und Coaching. Wir reflektieren
Erfolge, Herausforderungen und persönliche Entwicklungen während
der Wettkampfsaison und diskutieren, warum ein Blutbild oft weniger
aussagt, als viele denken. Außerdem beleuchten wir die Bedeutung
von Organisation und Vorbereitung bei Wettkämpfen sowie die Rolle
der Gesundheit im Bodybuilding. Abschließend werfen wir einen Blick
auf neue Strategien und Zukunftsperspektiven für kommende Saisons.
Themen dieser Folge: Warum dir ein Blutbild oft weniger bringt als
gedacht Learnings aus der vergangenen Wettkampfsaison
Herausforderungen & persönliche Entwicklungen im Coaching
Organisation & Vorbereitung bei Wettkämpfen Gesundheit &
Monitoring im Bodybuilding Zukunftsperspektiven & neue
Wettkampfstrategien Diese Episode bietet ehrliche Einblicke in die
Realität des Bodybuildings – zwischen Gesundheit, Performance und
langfristiger Entwicklung. Hör rein und erfahre, warum ein Blutbild
allein nicht reicht, um wirklich Fortschritte zu machen! Abonniere
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Bodybuilding, Training und Wettkampfstrategien zu verpassen.