Startseite
Podcasts
Psychologia do kawy Podcast
#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

Psychologia do kawy vor 1 Jahr

0:00

24:03

Zgadzasz się, pomagasz, milczysz, uśmiechasz się… i masz
wrażenie, że jesteś coraz bardziej sfrustrowama? W tym odcinku
przyglądamy się zjawisku fawn response i
potrzebie bycia lubianą – skąd się bierze, co robi z naszym
ciałem i relacjami, i jak z niej wyjść bez poczucia winy.

Rozłożymy to na czynniki pierwsze: dzieciństwo, neurobiologię,
przekonania. Ale też na proste pytania, które możesz sobie zadać,
by krok po kroku odkleić się od cudzych oczekiwań i być
bardziej sobą. To odcinek dla każdej osoby, która od lat
gra „tę miłą/tego miłego” – i czuje, że to już nie wystarcza. Że
chce być lubiana… ale też wolna/y, autentyczna/y, prawdziwa/y.