Startseite
Podcasts
Psychologia do kawy Podcast
#64 Czy można być zbyt blisko? 6 sygnałów, że w Twojej relacji zaczyna brakować przestrzeni

#64 Czy można być zbyt blisko? 6 sygnałów, że w Twojej relacji zaczyna brakować przestrzeni

Psychologia do kawy vor 1 Jahr

0:00

26:55

W tym odcinku porozmawiamy o tym, kiedy relacja staje się
zbyt ciasna, jak rozpoznać sygnały nadmiernej symbiozy i
co zrobić, gdy zaczynasz czuć, że tracisz siebie w związku.

Zastanowimy się:
– skąd bierze się potrzeba „bycia zawsze razem” i dlaczego nie
daje nam spokoju,
– co się dzieje, gdy jedna osoba potrzebuje przestrzeni, a druga
– ciągłej bliskości,
– dlaczego niektóre osoby czują się winne, gdy chcą pobyć
same,
– jak wrócić do zdrowej równowagi między „ja” a „my”,
– i jak zadbać o relację, nie tracąc kontaktu ze
sobą.

Usłyszysz przykłady, konkretne sytuacje z życia i psychologiczne
mechanizmy, które pomagają zrozumieć ten temat głębiej.
To odcinek dla wszystkich, którzy czują się przytłoczeni
bliskością albo nie wiedzą, jak komunikować potrzebę oddechu –
bez raniących słów i wycofywania się.