Die besondere Folge zwischen den Jahren

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – klar, verständlich, für
dich. Ich bin Julia Kaser, Heilpraktikerin, und übersetze
medizinische Themen so, dass du sie wirklich verstehst – mit
Beispielen und alltagstauglichen Tipps.

Heute gehts um.....


Die Zeit zwischen den Jahren ist magisch. Die Welt atmet
aus. Und wir spüren uns wieder.


In dieser besonderen Folge geht es nicht um Fitnessziele oder
gute Vorsätze. Es geht um das, was wirklich trägt:
Gesundheit, Freundschaft, Loslassen – und die Ehrlichkeit
zu uns selbst.



Ich erzähle dir von den zwei Lebenshälften – der ersten, in der
der Körper alles verzeiht, und der zweiten, in der er leise um
Aufmerksamkeit bittet. Ich spreche darüber, warum Menschen dich
krank machen können. Und warum die Krankenkasse nicht dein
Gesundheitsmanager ist – sondern du selbst.



Und ich teile mit dir, was mich dieses Jahr gelehrt hat:
Man kann sich irren. Man darf stolpern. Aber man darf
auch heilen.



Eine Folge zum Innehalten, zum Durchatmen – und zum Erinnern
daran, dass du die Wahl hast, jeden Tag gut zu dir zu
sein.



Auf ein gesundes, ehrliches, lebendiges 2026.


Mehr von mir findest du hier:
Meine Online-Selbstlernkurse – fundiert,
praxisnah & für deinen Alltag Infos hier
Meine Website / Zentrum ICH – alle Infos &
aktuelle Angebote Infos hier
Instagram – persönliche Einblicke &
Gesundheit verständlich erklärt Infos hier
🩺 Meine Praxis – für deine individuelle
medizinische Betreuung Infos hier

Möchtest du gerne 10% auf Produkte von www.sunday.de --> Nutze
gerne meinen 10%Code TAN24985
... weitere Spar-Codes für Naturtreu, Formmed,
Achterhof, Bitterliebe und sogar für den bekommst du auf
Anfrage:-)

️ Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und
Aufklärung. Er ersetzt keine medizinische
Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen
Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine
Heilpraktikerin.