Dissoziation, Nervensystem & Trauma verstehen: Rückblick 2025 (Mai Nguyen 2/2)
42 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Opfer, Betroffene und Überlebende von sexualisierter Gewalt
Beschreibung
vor 22 Stunden
235: In Teil 2 unseres Webinar-Jahresrückblicks tauchen
wir tiefer in die körper- und nervensystemnahen
Themen ein, die 2025 besonders viele Fragen ausgelöst haben.
[Hol dir unser E-Book “Erste Hilfe für dein Nervensystem” (für
0€)](https://survivorqueens.de/trauma-ebook-kostenlos-podcast) –
sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Wir
sprechen darüber, warum Dissoziation kein „Fehler“ ist, sondern
ein Kontinuum, wie das Window of Tolerance hilft, sich
selbst besser zu verstehen – und warum Konzepte wie
das Drama-Dreieck so viel mit Trauma, Beziehungen und
alten Rollenmustern zu tun haben. Außerdem geht es um: -
Selbstbestimmung (z. B. Patientenverfügung) - Neurobiologische
Grundlagen von Stress, Überforderung und Schutzreaktionen -
Trauma, Beziehung und Verantwortung Themen in Teil 2: - Das
dissoziative Kontinuum verständlich erklärt - Window of Tolerance
und Nervensystemregulation - Drama-Dreieck, Rollenmuster &
Selbstermächtigung - Patientenverfügung als Akt von Selbstfürsorge
Auch dieser Teil ist kein „Muss“, sondern ein Kompass. Du
darfst schauen: Wo stehe ich gerade? Und wo möchte ich
vielleicht nochmal genauer hinschauen? Viel Neugierde beim Hören! -
[Kostenlose Anmeldung zum
Adventskalender-Kongress](http://survivorqueens.de/kongress) - [Das
Survivor Queen
Abo](https://survivorqueens.de/hilfe/survivor-queen-abo/) - [Die
Webinar-Bibliothek](https://survivorqueens.de/hilfe/webinar-bibliothek/)
- [E-Book “Trauma & Beziehung” für
0€](http://mainguyen.de/ratgeber-trauma-und-beziehung) - [TED-Talk
Brené Brown](Die Macht der Verletztlichkeit
https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=mpsbzSqpxB2u1W0n) - [Webseite
Quendolin Winter](http://quendolin-winter.de/) - [Survivor Queen
Merch Shop](http://survivorqueens.de/merch-shop) ... 🫶 [Hier
findest du mehr über uns, unsere Arbeit & wie du spenden
kannst](https://survivorqueens.de/) ️ Hast du eine Frage an
uns? [Reiche sie gerne hier
ein.](https://survivorqueens.de/podcastfragen) ️ [Unsere
kommenden
Veranstaltungen](https://survivorqueens.de/veranstaltungen/kalender)
- Vielleicht ist etwas für dich dabei? [Folge uns auf
Instagram](https://instagram.com/survivorqueens.official) und wirf
einen Blick hinter die Kulissen.
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