Die grössten Denkfehler beim abnehmen

Abnehmen scheitert selten an fehlendem Willen, sondern an
falschen Überzeugungen.


„Ich muss weniger essen.“


„Kohlenhydrate machen dick.“


„Ohne Cardio geht nichts.“





Diese Denkfehler kosten dich Fortschritt, Energie und Motivation.
In dieser Folge spreche ich Klartext darüber, welche Mythen dich
ausbremsen, warum sie sich so hartnäckig halten und was
stattdessen wirklich funktioniert. Fundiert, praxisnah und ohne
Schönreden.





Hör aufmerksam zu:


Am Ende der Folge wartet ein Gutschein-Code auf dich – exklusiv
für alle, die bis zum Schluss dranbleiben.