Podcaster
Episoden
54 Minuten
In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in das Thema
weiblicher Zyklus ein. Zyklusmentorin Tiffany Jacob erklärt, wie
Ernährung und Sport je nach Zyklusphase angepasst werden können, um
das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit zu optimieren....
1 Stunde 11 Minuten
Leo hat sich während Corona entschieden Outdoortrainings an zu
bieten. Stetig sind ihre Gruppenstunden gewachsen und so hat sich
inzwischen ein Business daraus ergeben. Sie erzählt uns von ihrem
Business Aufbau und spricht auch über ihre Ernährung un...
27.06.2024
56 Minuten
Nati ist Inhaberin von www.nanusual.ch und leidenschaftliche
Hobbysportlerin. Sie erzählt uns von ihrem Business und wie es dazu
kam, dass sie Sport und Ernährung so locker angehen kann.
14 Minuten
Verdauungsbeschwerden sind lästig und können die Lebensqualität
einschränken, lerne in dieser Folge was du bei Verstopfungen tun
kannst.
13.06.2024
20 Minuten
Viele stressen sich mit Kalorien tracken und haben trotzdem keinen
Erfolg. Höre in die heutige Podcast Folge um mögliche Gründe zu
erforschen
Über diesen Podcast
Gesundheit, Ernährung und Sport sind unser Steckenpferd. Wir
bringen dir den gesunden Lifestyle einfach und authentisch näher
und unterstreichen dies mit viel Fachwissen und wertvollen Tipps
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