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  4. #22 – Jahresrückblick, Laufhighlights & neue Ziele
In der letzten Folge des Jahres blicken Thomas &
Jan auf ein intensives Laufjahr zurück – mit Höhen,
Tiefen und jeder Menge Erkenntnisse. 

Wie lief 2054 sportlich? Welche Wettkämpfe bleiben hängen? Und
was steht 2026 an? Von der ersten Laufpause seit 190 Wochen über
Laufmomente in Prag, Slowenien und am Zugspitz Trail bis hin zu
den spannendsten Laufschuh-Trends – diese Folge ist ehrlicher
Jahresrückblick, Material-Talk und Ausblick in einem.

Themen der Folge

• Thomas & Jans Laufjahr 2025 – Höhepunkte & Hänger

• Wie sich Training, Motivation und Alltag verändert haben

• Trailrunning, Wettkämpfe und Community-Momente

• Laufschuh-Highlights 2025 – von Adidas bis Mizuno

• Blick auf 2026 – Transvulkania, UTMB & mehr

• Unsere Tipps für den eigenen Jahresrückblick

Links zur Folge

https://www.running-culture.de/die-schnellsten-marathonschuhe-2025-adidas-dominiert-das-rennen-der-carbon-racer/

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Mehr unter @runningcultureblog

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