#12 Warum die meisten Fitnessziele scheitern – eine Personaltrainerin spricht Klartext!

Daniela Exner, von NelGym und Personaltrainerin im John Reed am
Schottentor, erzählt uns, weshalb ein:e Personaltrainer:in
essentiell ist, wie man eigene Fitnessziele wirklich erreichen
kann, warum das Gewicht nicht entscheidend ist, weshalb wir
cravings haben und vieles mehr. Hört unbedingt rein, wenn ihr
euch schon immer gefragt habt, wieso es manchen so schwer fällt,
abzunehmen oder fit zu werden!