Folge 325: Endlich klar sehen...

Psycho-Fragen Vol. 3 In der letzten Folge dieses Jahres von
„Psychologe beim Frühstück“ haben wir uns noch einmal ganz Euren
Fragen gewidmet. Wir sprechen darüber, wie man erkennt, ob man
wirklich gestresst ist oder einfach nur müde, warum Kritik oft so
persönlich trifft, ob es normal ist, sich ständig Gedanken zu
machen – und wie man besser mit Vergleichen, Grübeln und einem
rastlosen Kopf am Abend umgehen kann. Danke für die vielen offenen,
ehrlichen Fragen, die uns erreicht haben, und danke an alle, die
uns zuhören. Wir hoffen sehr, dass Euch unsere Antworten helfen
konnten und Euch ein Stück weiterbringen. Wir freuen uns auf ein
tolles 2026 mit vielen gemeinsamen Sonntagsfrühstücken! Guten
Rutsch, Annika + Tilly