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Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
#205 - Kein Neustart nötig: warum der 1. Januar überbewertet ist

#205 - Kein Neustart nötig: warum der 1. Januar überbewertet ist

Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! vor 9 Monaten

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Neujahrsvorsätze und Essstörungen? Diese Folge hilft Dir, dem
Januar Wahnsinn zu widerstehen.

Ich erkläre Dir:

Warum Neujahrsvorsätze bei Essstörungen besonders gefährlich
sind

Wie Du Silvester-Gespräche überlebst, ohne Dich zu
rechtfertigen

Wie echter Wandel aussieht, wenn er nicht vom Kalender
diktiert wird

Du bist am 31. Dezember genauso wertvoll wie am 1. Januar.

Falls Du dem Diät-Wahnsinn widerstehen möchtest, ist diese Folge
für Dich.

Bis gleich,

Deine Janina

Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://lebensleichter.net/Unterstuetzung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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