Reflexionsgedanken zum Denken für den Jahreswechsel

Diese Podcastfolge ist eine ruhige, bewusste Einladung zum
Innehalten. Sie begleitet dich durch einen achtsamen
Jahresrückblick auf 2025 und einen sanften Ausblick auf 2026. In
diesem geschützten Denkraum verbinde ich persönliche Gedanken mit
systemischer Reflexion, Dankbarkeit und dem Mut, auch das
Unperfekte wertzuschätzen. Es geht um Gefühle, innere Stimmen,
das eigene Erleben und darum, dem vergangenen Jahr bewusst zu
begegnen, bevor das neue beginnt.Ideal für einen stillen Moment,
mit einem warmen Getränk, vielleicht mit Stift und Papier – und
mit der Bereitschaft, dir selbst Raum zu geben.


Zeit, dir selbst zuzuhören.

Zeit, Übergänge bewusst zu gestalten.

Zeit zum Denken über dein Denken.