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  3. Systemisches Coaching - Gedanken zum Denken Podcast
  4. The Work: "Glaube nicht alles, was du denkst" - Tooltipp
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Diese Folge nimmt dich mit in die Welt von „The Work“ – einer
wirkungsvollen Methode zur Selbstreflexion, entwickelt von Byron
Katie.

Du erfährst, warum nicht äußere Umstände, sondern unsere Gedanken
darüber oft Stress und Leiden auslösen – und wie du genau diese
Gedanken hinterfragen kannst.

Anhand der vier zentralen Fragen lernst du, belastende
Überzeugungen zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen und mehr
innere Klarheit zu gewinnen – sowohl für deinen Alltag als auch
für deine Arbeit im Coaching.

Praktische Beispiele helfen dir, die Methode direkt anzuwenden
und einen neuen Umgang mit herausfordernden Situationen zu
entwickeln.

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Kommentare (1)

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Po
poddi88 vor 4 Monaten

Ich bin selbst systemischer Coach und habe es genossen, die Beiträge über das Innere Team noch einmal als Auffrischung zu hören. Sehr angenehme Stimme... Danke

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„The Work: "Glaube nicht alles, was du denkst" - Tooltipp“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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