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  3. Erstgespräch Podcast
  4. Erstgespräch LIVE- Teil II über ADHS mit Gian Alba
Im zweiten Teil unserer Live-Aufzeichung in Saarbrücken in der
Bakerstreet am 12. November 2025 habe ich mir Gian Alba
eingeladen und wir sprechen über Neurodivergenz. Genauer geht es
um Phänomene wie zum Beispiel schlechte Priorisierung von
Aufgaben, die Gian bei sich selbst schon "seit immer" beobachtet
und die zu ADHS passen. Im Gespräch ordne ich mit Gian Symptome
zu und zeige ihm Wege und Fertigkeiten auf, damit umzugehen.

Wenn dir die LIVE-Aufzeichnung und unser Gespräch
gefallen hat, dann freue ich mich über einen Like, ein Abo, eine
Sternebewertung und über einen Follow auf Instagram unter
@erstgespraech. Dort werden auch neue Termine für weitere
Live-Aufzeichungen gepostet.

Über den Podcast: Comedian bei Nacht und Psychotherapeutin
bei Tag. Bea Herzog verbindet Therapie und Humor, wenn sie
bekannte Comedians zum Erstgespräch einlädt. In 50 Minuten
Gespräch redet die erfahrenen Verhaltenstherapeutin über eigene
Fragen der Gäste oder spricht mit ihnen über ein Thema, von dem
sie denkt, dass es ihr Leben bereichert.

Schau bei auch bei Gian rein und folge ihm auf Instagram
unter ⁠⁠@gian_alba_

Hier ist der Link zu seiner Homepage https://gian-alba.de/

Inhaltswarnung:

Dieser Podcast beschäftigt sich mit Themen aus dem Bereich der
mentalen Gesundheit. Auch wenn auf sensiblen Umgang mit Sprache
und Reizen geachtet wird, kann es sein, dass Dich manche Themen
mehr betreffen. Deshalb empfehlen wir, den Podcast in Fällen von
insgesamt hoher psychischer Belastung nicht alleine anzuhören.

Ansprechpartner und Hilfemöglichkeiten:

Telefonseelsorge 24/7: 0800-111 0 111

Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111

Hilfetelefon für Gewalt gegen Frauen: 0800-116 016

Weißer Ring für Opfer von Gewaltverbrechen: 116 006

Anonyme Alkoholiker: 08731-3257312

Therapieplatzsuche:Info
über: ⁠⁠⁠https://www.wege-zur-psychotherapie.org/⁠⁠⁠Praxensuche
über die Therapeutensuche der im Bundesland zuständigen
Kassenärztlichen Vereinigung

Vergabe von Erstgesprächen über die Terminservicestelle 116 117
oder via App

Kontakt & Kooperationen: Fragen und Anfragen
an ⁠⁠⁠erstgespraech@beaherzog.de⁠⁠
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„Erstgespräch LIVE- Teil II über ADHS mit Gian Alba“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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