Annabel: Gesundheitszwänge und aggressive Zwangsgedanken (#53)

Heute habe ich Annabel zu Gast. Annabel litt viele Jahre unter
Gesundheitszwängen und später auch unter aggressiven
Zwangsgedanken. In dieser Folge erzählt sie ihre
Geschichte. 


Unter anderem sprechen wir darüber:


Wie ihre Zwänge entstanden sind

Was ihr alles nicht geholfen hat, darunter eine langjährige
tiefenpsychologische Therapie, viele Arztbesuche,
Symptomtracking, Selbstbeobachtung, Achtsamkeit,
Ernährungsumstellung, Stressreduktion, ätherische Öle und ein
2.500€ teures Frequenzgerät

Welche Kernangst ihrem Zwang zugrunde liegt

Welche Funktion ihr Zwang erfüllte

Was ihr am meisten geholfen hat, die Zwangsstörung zu
überwinden

Wie sie heute noch subtile Zwangshandlungen bei sich erkennt

Viele Tipps und Tricks für andere Betroffene

Und vieles mehr



Annabel’s Betroffenenbericht und die Bilder von ihrem Zwang Rudi
findest du hier.


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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie.
Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich
bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.