Alex: Vom Waschzwang in den Vorstand der DGZ (#55)

Heute habe ich Alex zu Gast. Alex hat selbst jahrelang unter
einem Waschzwang gelitten – und setzt sich heute engagiert für
die Aufklärung über Zwangserkrankungen ein: Sie ist
Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen,
hat schon in verschiedenen Medien über ihre Erfahrungen
gesprochen – unter anderem beim Stern und beim SWR – und leitet
außerdem eine Selbsthilfegruppe.


In dieser Folge sprechen wir darüber:


Wie ihre Zwänge entstanden sind

Wie ihre Zwangsstörung in der Therapie lange übersehen oder
nicht richtig behandelt wurde

Wie ihr schließlich ein Klinikaufenthalt und vor allem
Expositionen aus dem Zwang heraushelfen konnten

Warum sie sich heute so sehr für die Aufklärung einsetzt



Außerdem geht es um Ekel und Kontamination, ADHS und
Depressionen, Alex' Arbeit in der Selbsthilfegruppe und der DGZ,
die Frage, wie sich leitliniengerechte Therapien besser in die
Praxis bringen lassen – und vieles mehr.


Links zur Folge


Alex beim Stern, SWR Nachtcafé und ARD

Alex' Instagram: @alex_zu_schneberg

Alex' Selbsthilfegruppe: backtoliberty@web.de

Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen

Artikel: Ekel bei Waschzwängen: Ein neuer Ansatz, der
Hoffnung macht

Podcast-Folge: Dr. Angela Häne: Zwangsstörungen und ADHS
(#44)

Podcast-Folge: Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was wirkt am
besten gegen Zwangsstörungen? (#11)

Podcast-Folge: Dr. Stefan Koch: Zwang, Trauma und
Posttraumatische Belastungsstörung (#54)



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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie.
Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich
bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.