Folge 13: Umgang mit den eigenen Emotionen

Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in
dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 


Emotionen können überwältigen, blockieren oder antreiben – je
nachdem, wie wir mit ihnen umgehen. In dieser Episode geht es
darum, Gefühle besser zu verstehen, sie ernst zu nehmen und einen
hilfreichen Umgang mit ihnen zu finden.


Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information
und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er
ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung,
Diagnose oder Behandlung.
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