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DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#25 – Warum Warten dich nicht weiterbringt (und warum du nicht bis zum 1.1. warten solltest)

#25 – Warum Warten dich nicht weiterbringt (und warum du nicht bis zum 1.1. warten solltest)

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 8 Monaten

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16:07

In dieser Folge spreche ich über ein Muster, das ich jedes Jahr
zur gleichen Zeit beobachte und vielleicht kennst du es auch von
dir selbst.

Die Fitnessstudios sind leer, die Motivation scheint irgendwo auf
„später“ verschoben zu sein und alles wartet auf dieses magische
Datum: den 1.1.

Doch die Wahrheit ist unbequem:Es ändert sich nichts – außer das
Datum.

Ich teile mit dir, warum Vorsätze so oft scheitern, weshalb
radikale Neustarts von 0 auf 100 kaum funktionieren und warum
deine innere Frau Flodder genau auf diesen Moment wartet, um dich
wieder kleinzureden.

Diese Folge ist eine liebevolle, aber ehrliche Einladung, nicht
länger zu warten, sondern jetzt zu beginnen. Mit kleinen
Schritten. Ohne Druck. Ohne Perfektion.

Du erfährst in dieser Folge:

warum das Warten auf den 1.1. eine Illusion ist

weshalb sich nichts verändert, nur weil ein neues Datum
beginnt

warum du mit denselben Gedanken, Mustern und Glaubenssätzen
ins neue Jahr startest

wieso „alles oder nichts“ dich schneller überfordert, als du
denkst

weshalb kleine Veränderungen langfristig alles verändern
können

warum Stress kein Grund ist, sondern ein Trainingsfeld

weshalb du nicht an Weihnachten „zunimmst“, sondern durch
deine täglichen Entscheidungen

warum Durchbrechen von Mustern wichtiger ist als perfekte
Pläne

wie du auch an Feiertagen liebevoll mit dir bleiben kannst

Nimm diese Folge als Reminder:Du brauchst keinen Jahreswechsel.Du
brauchst keinen perfekten Plan.Du brauchst nur eine Entscheidung
– heute.

Und als kleines Geschenk teile ich in dieser
Folge:Eine kostenfreie
7-Tage-Mindset-Challenge, mit der
wir gemeinsam am 28.12. starten –
nicht zu früh, nicht zu spät, sondern genau richtig.

Hier der LINK für die 7-TAGE-MINDSET-CHALLENGE:

https://myablefy.com/s/eskalativ/7-tage-mindset-challenge-a79100aa

oder schreib mir einfach auf
Instagram „CHALLENGE“ an @desiree_witschel und
ich sende dir alle Infos zu.

Danke, dass du hier bist.Danke für dein Vertrauen.Danke für deine
Offenheit, dich selbst nicht länger warten zu lassen.

Désirée