Vertrauen wieder aufbauen: Alles was du wissen musst #165

In dieser ausführlichen Podcastfolge spreche ich über die Phasen
nach einem Vertrauensbruch (01:52) und über einen klaren
4-Schritte-Fahrplan für die erste Orientierung (23:02).


Außerdem geht es um Fremdverliebtsein ( 47:36), die häufigsten
Gründe für Fremdgehen (01:04:11) und die Psychologie von Lügen
(01:23:00). Zum Abschluss zeige ich, wie man den Weg von
Kontrolle zu Vertrauen finden kann 01:42:06).


Diese Folge richtet sich an alle, die nach Untreue, Lügen oder
emotionalen Verletzungen verstehen wollen, was gerade passiert
und wie Vertrauen wieder wachsen kann.


Weitere Materialien:


Ebook Gehen oder bleiben?


Beziehung retten Kurs 


Hier geht es zum Verlustangstkurs


Hier findest du mehr Informationen zur ⁠Paar- und Einzeltherapie
bei mir und meinem Team ⁠(online und in Bonn vor Ort)


⁠Mein neues Buch⁠ "Getriggert?" hilft dir besser zu
kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe
herzustellen.