1. Rauhnacht: Januar - Meditation zu Selbstfürsorge

vor 5 Monaten

12 Minuten

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Inseln der Auszeit - Meditation und Klang mit Franzi

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Monaten

Die erste Rauhnacht steht für den Januar und lädt dich ein zu
spüren: Was brauche ich wirklich? Diese Meditation führt dich in
deinen inneren Raum und hilft dir, gut für dich zu sorgen.

Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen dem 21./ 24.
Dezember und dem 6. Januar. Jede Nacht steht symbolisch für einen
Monat des kommenden Jahres.

Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder
therapeutische Behandlung.

Musik: Hintergrundmusik, lizenzfrei von Pixabay Music
(https://pixabay.com/music)