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  3. mind:rise - Zwischen Chaos, Herausforderung und der Kraft, trotzdem weiterzumachen Podcast
  4. Folge 2: Zwischen Vergleich und Verletzlichkeit - Warum wir mehr auf Authentizität setzen sollten
In dieser Folge spricht Host Dr. Max Appenroth mit Leni
Bolt, bekannt aus Queer Eye Germany, Buchautorin und
Speakerin für mentale Gesundheit und New Work. Gemeinsam erkunden
sie, warum der ständige Vergleich mit anderen uns oft von uns
selbst entfernt und wie wir lernen können, wieder auf die eigene
Stimme zu hören.

Leni teilt persönliche Einblicke in ihren Weg, spricht über Mut,
Unsicherheit und darüber, wie besonders als queere, nicht-binäre
Person in der Öffentlichkeit verletzliches Erzählen neue Räume
schaffen kann.

Hier findest du mehr Infos zu Leni's Soma Rave:
https://www.instagram.com/somaya.move/

Themen dieser Folge:

Vergleiche, mentale Gesundheit, queere Sichtbarkeit,
Selbstannahme, Verletzlichkeit, Empowerment, gesellschaftliche
Erwartungen, Identität

Mehr Inhalte, Updates & Austausch auf Instagram:
@mindrisecommunity

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„Folge 2: Zwischen Vergleich und Verletzlichkeit - Warum wir mehr auf Authentizität setzen sollten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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