„Besinnlich in die Feiertage – Balance, Genuss & Dankbarkeit“

„Besinnlich in die Feiertage – Balance, Genuss & Dankbarkeit“

vor 3 Monaten
22 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Monaten

Weihnachtsfolge von Sunspired


In der letzten Folge vor Weihnachten melde ich mich aus Dubai und
teile persönliche Einblicke aus einer intensiven Woche – von
SunTalk und Mediashop bis Lifesum und einem besonderen Shooting
mit Hansi Hinterseer.


Außerdem geht es um gesunde Routinen für die Feiertage: bewusster
Genuss, stabile Blutzucker-Tipps, leichte Bewegung und warum man
nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zunimmt. Eine Einladung zu
mehr Balance, Dankbarkeit und einer entspannten Weihnachtszeit.


Frohe Weihnachten & bleib Sunspired

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