# 80 Von „Ich passe da nicht rein“ zu Morgenroutine im Bett ~ Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich Podcast

In dieser Folge erzählt Andrea (60, aus Bonn), warum sie sich in
„heiligen“, perfekten Yogagruppen völlig fehl am Platz gefühlt hat
und wie sie über die Yogainsel doch noch ihren ganz eigenen Weg zum
Yoga gefunden hat: mit Kissen, Hilfsmitteln, Humor und einer
Morgenroutine im Bett.

# 80 Von „Ich passe da nicht rein“ zu Morgenroutine im Bett

Beschreibung

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