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12 - Weihnachten ohne Drama - Eine kurze Meditation zum Loslassen

12 - Weihnachten ohne Drama - Eine kurze Meditation zum Loslassen

Besser.Gesund.Arbeiten. vor 9 Monaten

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In den letzten Wochen habe ich zwei kurze
Achtsamkeit-Quickies mit Dir geteilt. Kleine
Impulse zum Innehalten, Durchatmen und Sortieren.

Und weil diese kurzen Formate so viel Resonanz bekommen haben,
möchte ich Dich jetzt – kurz vor Weihnachten – noch einmal zu
einer inneren Reflexion einladen.

Wenn Dich das Thema Grenzen setzen besonders
beschäftigt, möchte ich Dir meinen kurzen Audiokurs ans Herz
legen:

⁠⁠Grenzen gesund setzen – Finde Klarheit und bleib bei
Dir⁠⁠

Ein Kurs, der Dich dabei unterstützt, Deine eigenen Bedürfnisse
besser wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und Deine Energie
langfristig zu schützen.

Übrigens findest Du auf ⁠⁠⁠Insight Timer⁠⁠⁠ weitere Meditationen
und Kurse von mir. 30 Tage kostenlos testen!

Ab Januar geht es hier dann wieder weiter mit Dialogen – mit
neuen Perspektiven, neuen Stimmen und neuen Impulsen.

Doch jetzt wünsche ich Dir erst einmal einen Moment des
Loslassens mit dieser Folge.

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riesig! Vielleicht magst Du das andere Hörerinnen und Hörer auch
wissen lassen - zum Beispiel durch eine Rezension
bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder
Deine Weiterempfehlung? Feedback, Fragen oder Wünsche erreichen
mich außerdem über hallo@nadinehorn.de oder in den Kommentaren
zur Folge.

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mich auf unsere Verbindung!

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Teams wieder aufladen, dann lass uns unbedingt persönlich
sprechen! Buche einen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreien
Termin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ für ein Gespräch. Wir finden eine passende
Lösung für Dich!

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Danke Dir für's Reinhören in diese Folge!

Ich wünsche Dir viel Gesundheit und Power im Job, alles Liebe für
Dich, Nadine

*

Alle weiteren Infos findest Du auf meiner
Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nadinehorn.de