Bist du müde von Dauerkrisen, toxischer Positivität und dem
ständigen Druck, perfekt sein zu müssen? Dann ist "mind[rise]"
dein neuer Podcast für mentale Gesundheit,
Resilienz und
Selbstständigkeit. Er ist ein Raum für echte
Gespräche, jenseits der Filterblasen und Algorithmen.
In dieser exklusiven Teaser-Folge gibt Dr. Max Appenroth einen
Vorgeschmack darauf, warum es jetzt dringender denn je einen
Podcast wie "mind[rise]" braucht. Erfahre, warum Social Media
allein nicht reicht, um komplexe Themen wie
gesellschaftlichen Druck,
Identität und persönliche
Struggles zu verhandeln.
Dr. Max Appenroth, selbst Aktivist, promovierter
Medizinwissenschaftler, Coach,
Speaker und Gründer teilt seine
Motivation: einen Podcast zu schaffen, der die Schnittstelle von
persönlichem Wachstum,
gesellschaftlicher Schieflage und dem Umgang mit
psychischer Belastung beleuchtet. Es geht darum,
wie du mit den Alltagsstruggles umgehen kannst,
besonders dann, wenn du - wie Max auch - nicht in die Norm passt,
und wie wir gemeinsam Resilienz aufbauen, weit
weg von Optimierungswahn, hin zu mehr Authentizität.
Freu dich auf einen Mix aus persönlichen Insights,
wissenschaftlich fundierten Perspektiven und ehrlichen Interviews
mit inspirierenden Gästen wie Leni Bolt, Nora Imlau, Maxi
Pichlmeier, Katrin Terwil, Sanata Doumbia-Milkereit und Idán
Sagiv Richter.
"mind[rise]" ist mehr als nur ein Podcast: Es
ist eine Atempause, eine Einladung, dich nicht mehr zu verstecken
und ein Aufruf, die Themen zu besprechen, die uns wirklich
bewegen.
Abonniere jetzt "mind[rise]", um den Start der ersten
vollständigen Episode am 12.12.25 nicht zu verpassen!
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