podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit Podcast
  4. #131 Für alle, die heimlich erschöpft sind – Dein Nervensystem hat mich gebeten, dir das hier zu sagen
zum Tag der Lebendigkeit am 14.2.2026- damit du endlich in deine
Lebendigkeit zurückkommst

https://miriamwechner.com/tag-der-lebendigkeit/

Wenn du gerade viel funktionierst, innerlich müde bist oder dich
in der Vorweihnachtszeit völlig überlädst: Diese Folge ist eine
Einladung, einen Moment stehenzubleiben.

Kein neuer Input. Kein „Du musst nur…“. Kein
Optimierungsdruck.

Nur ein Raum, in dem du wieder atmen kannst.

Ich spreche darüber,

warum ständiger Stress uns das Gefühl gibt, nie genug zu
sein

wie Überforderung und Erschöpfung sich leise anschleichen

warum dein Nervensystem gerade Ruhe statt Wissen braucht

und wie du im Hier & Jetzt wieder ankommst

Wenn du das Gefühl hast, kurz vorm Limit zu stehen, ist diese
Folge für dich.

Ein sanfter Reminder: Du bist nicht falsch. Du bist
erschöpft. Und du darfst Pause machen.

Weitere Episoden

#168 Was Lebendigkeit für uns wirklich bedeutet – Alex & Miriam ganz persönlich

#168 Was Lebendigkeit für uns wirklich bedeutet – Alex & Miriam ganz persönlich

60 Minuten
vor 5 Tagen
#166 „Je mehr ich loslasse, umso mehr spüre ich mein Leben" | mit Andrea Kofler von ayam.furniture

#166 „Je mehr ich loslasse, umso mehr spüre ich mein Leben" | mit Andrea Kofler von ayam.furniture

1 Stunde 13 Minuten
vor 1 Woche
#167 Geführte Meditation zum Loslassen: Du musst nichts tun, nur sein

#167 Geführte Meditation zum Loslassen: Du musst nichts tun, nur sein

19 Minuten
vor 1 Woche
#165 Warum du im Urlaub nicht entspannen kannst- Was dein Nervensystem dir sagen will

#165 Warum du im Urlaub nicht entspannen kannst- Was dein Nervensystem dir sagen will

30 Minuten
vor 1 Monat
#164 Ich habe mein Visionboard gelöscht — und mein Leben wurde leichter

#164 Ich habe mein Visionboard gelöscht — und mein Leben wurde leichter

43 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#131 Für alle, die heimlich erschöpft sind – Dein Nervensystem hat mich gebeten, dir das hier zu sagen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Sy
Sylvergirl

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz