Startseite
Podcasts
NeuroCEO - Leidest du schon, leidest du noch. Podcast
Was im Selbstbild nach Burnout zerbricht – Identität zwischen Zusammenbruch und Neubeginn

Was im Selbstbild nach Burnout zerbricht – Identität zwischen Zusammenbruch und Neubeginn

NeuroCEO - Leidest du schon, leidest du noch. vor 10 Monaten

0:00

11:05

Nach Burnout fehlt oft nicht nur Energie oder
Selbstvertrauen.

Viele erleben etwas Tieferes:

Ein Bruch im eigenen Selbstbild.

In dieser Episode spreche ich darüber,

was nach einem Zusammenbruch innerlich nicht mehr
zusammenpasst:

Warum das alte Selbstbild plötzlich unsicher oder „gefährlich“
wirkt,

warum Orientierung verloren geht

und weshalb die innere Leere kein Defekt, sondern ein
Übergangsraum ist.

Du erfährst,

warum Identität nach Burnout nicht gedacht, sondern nur neu
erlebt werden kann –

und warum dein Nervensystem Zeit braucht,

um wieder zu einer tragfähigen inneren Ordnung zu finden.

Diese Folge richtet sich an alle,

die sich nach Burnout fremd geworden sind

und sich fragen, wer sie jetzt eigentlich sind.

Wenn dich diese Episode begleitet oder berührt hat,

abonniere den Podcast gerne, bewerte ihn

oder teile die Folge mit Menschen, die sich in dieser Phase
vielleicht weniger allein fühlen sollen.