Drei Mal – Warum du für andere fühlen kannst, aber nicht für dich selbst

Drei Mal – Warum du für andere fühlen kannst, aber nicht für dich selbst

vor 20 Stunden
10 Minuten
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Beschreibung

vor 20 Stunden

Seit meinem Burnout habe ich drei Mal geweint. Einmal für meinen
Vater. Einmal für jemanden, den ich geliebt habe. Und für mich
selbst? Noch nie.


In dieser Episode spreche ich über das Phänomen der emotionalen
Taubheit – warum das Nervensystem nach langem Druck abschaltet,
warum man für andere noch fühlen kann, aber den Zugang zu sich
selbst verliert, und was es braucht, damit das Fühlen langsam
zurückkommt.


Keine schnellen Antworten. Keine fünf Schritte. Nur eine ehrliche
Geschichte – und was ich daraus verstanden habe.

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