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# 13 Selbstmitgefühl verstehen: Wie du Selbstkritik löst und innere Sicherheit aufbaust

# 13 Selbstmitgefühl verstehen: Wie du Selbstkritik löst und innere Sicherheit aufbaust

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Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass du im schwersten Moment
gegen dich selbst kämpfst. Diese Folge öffnet dir einen anderen
Weg: Selbstmitgefühl als innere Stärke, die beginnt, wenn alles
in dir „nicht gut genug“ schreit. 
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„# 13 Selbstmitgefühl verstehen: Wie du Selbstkritik löst und innere Sicherheit aufbaust“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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