In der Ruhe liegt die Kraft – Longevity durch Entspannunsgstechniken. Mit Abbas Schirmohammadi (#52)

Gefühlt sind wir heute doch alle gestresst. Wie kommen wir aus
dieser Stress-Spirale raus und was hilft wirklich? Und was hat
sich entspannen lernen mit Longevity zu tun?


Darüber sprechen wir in unserem heutigen Podcast mitdem
Heilpraktiker für Psychotherapie und Buchautoren Abbas
Schirmohommadi.


Moderiert wird die Folge von Andrea Röthe.


Foto: Abbas Schirmohammadi, BEAUTY FORUM;
Illustration:KI-generiert/Shutterstock.com