#99 Weihnachtsmarkt genießen, ohne dick zu werden: Unternehmer-Strategie

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Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft willst du den
Weihnachtsmarkt genießen – ohne danach frustriert auf der Waage
zu stehen. In dieser Episode zeigt dir Benedict Hagenkötter, wie
du typische Fallstricke vermeidest und deinen Stoffwechsel so
führst, dass Glühwein, Bratwurst & Co. nicht direkt als Fett
gespeichert werden. Du lernst einfache Strategien, die selbst in
einem vollgepackten Geschäftsalltag funktionieren und dir helfen,
entspannt zu genießen, ohne deine Ziele aus den Augen zu
verlieren. Perfekt für alle, die smart abnehmen wollen – nicht
verbissen.


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