Wie Überlastungen deine Fettabnahme sabotieren

Wie Überlastungen deine Fettabnahme sabotieren

vor 4 Monaten
33 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 4 Monaten

Heute liefere ich euch Facts zu Überlastung, Übertraining und
typischen Fehlfokussen – speziell im Kontext von Körperdefinition
und Gewichtsreduktion.

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