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Dein Selbstbild

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Neuanfang – Der Podcast für Authentizität vor 3 Jahren

Neuanfang #282 – Wie es entsteht und wie du es veränderst

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49:18

Neuanfang #282 – Dein Selbstbild – Wie es entsteht und wie du es
veränderst

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„Du siehst die Welt nicht so wie sie ist, du siehst die Welt so
wie du bist.” (Mooji)

Man könnte auch sagen, du siehst die Welt so wie du glaubst zu
sein. Dein Selbstbild, deine innere Vorstellung deiner eigenen
Person, hat großen Einfluss darauf, wie dein Leben sich anfühlt
und gestaltet. Die dienlichen Teile deines Selbstbildes tragen zu
deinem erfüllten Leben bei, mit den nicht dienlichen stehst du
dir selbst im Weg.

Wenn du wirklich du selbst sein und ein authentisches Leben
führen möchtest, darfst du dein Selbstbild immer und immer wieder
hinterfragen und schichtweise alle Teile davon loslassen, die
nicht deinem wahren Selbst entsprechen. Die Erkenntnis, dass
nicht alles, was du über dich selbst glaubst, die tatsächliche
Wahrheit ist, kann gleichzeitig unangenehm und ein absoluter
Befreiungsschlag sein.

In dieser Episode vom Neuanfang Podcast schauen wir uns an, wie
das Selbstbild entsteht und wie du es verändern kannst. Du hörst,
warum ein positives Selbstbild kein perfektes Bild sein muss bzw.
sollte und welche Tools bei der Veränderung helfen.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

Was das Selbstbild ist, wie es entsteht und wie du dein
Selbstbild erkennst.

Was der Unterschied zwischen einem statischen und dynamischen
Selbstbild ist.

Welcher Satz für die Erhaltung und Veränderung des
Selbstbildes entscheidend ist.

Wie du dein Bild von dir selbst klarer sehen und aktiv
verändern kannst.

Warum jeder Moment deines Lebens eine Chance für ein
positiveres Selbstbild ist.

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Die Shownotes findest du unter
https://www.sara-heinen.de/episode282

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt
zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die
Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.