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Neuanfang #291 – Du musst die Erwartungen anderer nicht erfüllen
– So kannst du Erwartungen loslassen

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Dein Chef hat ganz konkrete Vorstellungen, wie du deine Arbeit zu
machen hast. Deine Eltern meinen am besten zu wissen, wie du
deine Kinder zu erziehen hast. Und das scheinbar allgemeingültige
Bild vom Frau- oder Mann-Sein begegnet dir überall.

Gesellschaftliche Erwartungen und vor allem die Erwartungen des
eigenen Umfeldes, sind eine der größten Hürden, die Menschen
davon abhalten, sie selbst sein zu können. Das eigene Leben
authentisch und nach den eigenen Vorstellungen & Bedürfnissen
zu gestalten, konfrontiert dich aber automatisch mit den
Erwartungen anderer Menschen.

Aus Angst, nicht mehr gemocht zu werden, scheint es manchmal
unmöglich, sich selbst zu erlauben, die Erwartungen anderer nicht
erfüllen zu müssen. In dieser Episode vom Neuanfang Podcast gebe
ich dir die Erlaubnis dazu (nicht, dass du sie bräuchtest )!
Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps an die Hand, um dich dann
auch tatsächlich von den Erwartungen anderer lösen zu können und
deinen eigenen Weg zu gehen.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

Warum du die Erwartungen anderer nicht erfüllen musst und das
früher anders war.

Welche konkreten Schritte es gibt, um dich von Erwartungen
anderer zu lösen.

Was du tun kannst, um mehr Klarheit über die
Erwartungshaltung zu bekommen.

Wie du dahinter kommst, was du selbst mit den Erwartungen
anderer zu tun hast.

Was die Voraussetzung dafür ist, dass es dir leichter fällt,
selbstbestimmt zu handeln.

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Infos & Anmeldung zum Online-Kurs

RECONNECT TO YOUR SELF

https://www.sara-heinen.de/reconnect

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Kostenfreie Anmeldung zum Workshop

F*** SELBSTOPTIMIERUNG

https://www.sara-heinen.de/workshop-selbstoptimierung/

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Die kompletten Shownotes findest du unter
https://www.sara-heinen.de/episode291

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Wenn du den Neuanfang Podcast liebst, freu ich mich, wenn du mir
nen Chai Latte, Falafel oder etwas Zeit spendierst – ganz easy
über deine Unterstützung bei Steady:

https://steadyhq.com/de/sara-heinen/about

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du selbst zu sein:

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt
zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die
Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.
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„Du musst die Erwartungen anderer nicht erfüllen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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