Folge 27 - Dr. Nina Bürklin | AVE Institut & Breathworkteacher

Mit Dr. Nina Bürklin verbindet mich eine gemeinsame Leidenschaft
für Achtsamkeit, Inner Developement, die Liebe zur Natur als auch
ein liebevolles Miteinander und inzwischen auch eine sehr schöne
Freundschaft. Sie ist die Geschäftsführerin der AVE Institut
gGmbH, promovierte Betriebswirtin, zertifizierte Therapeutin für
Logotherapie & Existenzanalyse und darüber hinaus
selbstständig tätig in ihrer eigenen Praxis in München. In dieser
Folge habe ich Nina vor allem in ihrer Funktion und mit ihrer
Expertise als Breathworkteacher befragt. Sie berichtet  über
die zahlreichen positiven Effekte von Breathwork, spezifische
Atemtechniken durch die wir Stress reduzieren können, die
Achtsamkeit erhöhen und Heilungsprozesse fördern.
Breathwork wird häufig zur Entspannung, zur emotionalen
Regulation, zur Leistungssteigerung und Aktivierung  oder
für persönliches Wachstum eingesetzt. Hört selbst.