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  3. Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
  4. #202 - Advent mit Essstörung überstehen
In dieser Folge sprechen wir über die Adventszeit mit Essstörung.

Ich spreche unter anderem darüber:

…warum vier Wochen „stillste Zeit“ sich anfühlen können wie
die schlimmste Zeit des Jahres

… den unsichtbaren Druck, „normal“ auf Betriebsfeiern und
Weihnachtsmärkte zu reagieren

…wie Du Plätzchen-Situationen überstehst, ohne auszurasten
oder Dich zu verstecken

Falls Du Dich fragst, wie Du die nächsten Wochen durchstehst,
dann ist diese Folge für Dich.

Ich freue, mich, Dich gleich begrüßen zu dürfen. 

Deine Janina

Kostenfreie Weihnachts-Challenge:

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Kostenfreier Videokurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mein Instagram Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/gruppencoaching/⁠⁠

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„#202 - Advent mit Essstörung überstehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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