Angst vor Erfolg

Du kennst diesen Moment: Dir passiert etwas richtig Schönes, du
freust dich – und dann taucht plötzlich diese innere Stimme auf:
"Freu dich nicht zu früh" oder "Schaffst du das das nächste Mal
auch?". Und genauso schnell, wie die Freude gekommen ist, ist sie
wieder weg. Viele nennen das die Angst vor dem Erfolg. Aber steckt
da wirklich die Angst vor dem "Erfolgreich-Sein" dahinter? Oder ist
es vielmehr die Angst vor der Freude selbst – und dem, was
scheinbar danach kommen muss? In dieser Episode schauen wir ganz
genau hin und zerlegen dieses Gefühl. Du erfährst: Warum wir oft
eher Angst vor dem Stolz haben, den wir empfinden. Wie unser Gehirn
auf den archaischen Säbelzahntiger reagiert – und was das mit
deinem neuen Projekt oder deinem Vortrag in einer Woche zu tun hat.
Die simple, aber geniale Unterscheidung: Angst als natürlicher
Körperalarm vs. die Geschichte, die dein denkendes Gehirn
nachträglich erfindet, um diesen Alarm zu begründen. Warum diese
Geschichte die Sahne auf der Torte ist, die du getrost weglassen
kannst Die gute Nachricht: Angst ist nicht schlimm. Sie braucht nur
30 bis 90 Sekunden, um durch dich hindurch zu rauschen. Wir halten
das aus! Die Herausforderung sind die Geschichten, die wir uns
erzählen.