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  4. Folge 167 - 3 Tipps gegen die Angst vor einer Attacke
In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das immer wieder bei
Betroffenen aufkommen kann: die Angst vor einer Migräneattacke.
Ich teile in dieser Folge 3 Tipps mit dir, wie ich mit der Angst
umgehe bzw. was mir hilft sie gar nicht erst entstehen zu lassen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch

Entspannungstraining für Menschen mit Migräne auf YouTube:
https://www.youtube.com/@unwetterimkopf/videos
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„Folge 167 - 3 Tipps gegen die Angst vor einer Attacke“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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