Komm ins OM und bring Schokolade mit, Episode #16 Sophrologie-Achtsamkeit im Alltag
Episode #16 Sophrologie
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Selbstbestimmt und entspannt durch Alltagsherausforderungen gehen. Das Leben darf leicht sein
Beschreibung
vor 3 Jahren
Achtsam im Alltag, hilft uns körperlichen Stress abzubauen und
Seele,Geist und Körper entspannt in Balance zu bringen. Für
jedermann immer und überall sind anbei jede Menge Achtsamkeits
Tipps.
Sophrologie ist eine Gesundheitslehre.
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