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  4. Komm ins OM und bring Schokolade mit, Episode #16 Sophrologie-Achtsamkeit im Alltag
Achtsam im Alltag, hilft uns körperlichen Stress abzubauen und
Seele,Geist und Körper entspannt in Balance zu bringen. Für
jedermann immer und überall sind anbei jede Menge Achtsamkeits
Tipps.

Sophrologie ist eine Gesundheitslehre.

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„Komm ins OM und bring Schokolade mit, Episode #16 Sophrologie-Achtsamkeit im Alltag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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