Komm ins OM und bring Schokolade mit, Episode #16 Sophrologie-Achtsamkeit im Alltag

Komm ins OM und bring Schokolade mit, Episode #16 Sophrologie-Achtsamkeit im Alltag

vor 3 Jahren
Episode #16 Sophrologie
17 Minuten
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Podcast
Podcaster
Komm ins OM und bring Schokolade mit
Komm ins OM und bring Schokolade mit
Selbstbestimmt und entspannt durch Alltagsherausforderungen gehen. Das Leben darf leicht sein
Bildung , Freizeit , Gesundheit & Fitness
ucr8dotu
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ucr8dotu

Beschreibung

vor 3 Jahren

Achtsam im Alltag, hilft uns körperlichen Stress abzubauen und
Seele,Geist und Körper entspannt in Balance zu bringen. Für
jedermann immer und überall sind anbei jede Menge Achtsamkeits
Tipps.


Sophrologie ist eine Gesundheitslehre.

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