Komm ins OM und bring Schokolade mit , Solofolge Körperreise Episode 25 Staffel 2

vor 2 Jahren

Körperreise Solofolge

15 Minuten

20.75 MB

Podcast

Podcaster

Komm ins OM und bring Schokolade mit

Selbstbestimmt und entspannt durch Alltagsherausforderungen gehen. Das Leben darf leicht sein

Bildung , Freizeit , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Wir können Stress über unseren Körper abbauen und Achtsamkeit
aufbauen indem wir unseren wahrnehmen. Gönne Dir mit dieser
Körperreise und Ihren 3 Hauptintentionen in Meditationsform 10
Minuten Achtsamkeit was wiederum Stress reduziert. Viel Spass auf
Deiner Reise mit Mut, Leichtigkeit und Ruhe. Von Herzen Deine
Jule