Glaubenssätze verstehen und verändern: Wie unsere Überzeugungen unser Leben formen

In dieser Episode geht es um die unsichtbaren Kräfte, die unser
Denken, Fühlen und Verhalten
prägen: Glaubenssätze.
Seit unserer Kindheit bilden sich Überzeugungen darüber, wer wir
sind, wie die Welt funktioniert und was wir erwarten dürfen.
Viele davon unterstützen uns – andere halten uns klein, ohne dass
wir es bewusst merken.


In dieser Folge erfährst du:




wie Glaubenssätze entstehen und warum sie so machtvoll sind




wie sie unser Erleben von Liebe, Beziehungen, Arbeit und
Selbstwert beeinflussen




welche typischen negativen Überzeugungen viele Menschen mit
sich tragen




wie Umfeld, Familie und Gesellschaft unser inneres
Glaubenssystem prägen




warum Wahrnehmung wie eine farbige Brille funktioniert




wie du blockierende Glaubenssätze Schritt für Schritt
erkennen kannst




Außerdem stelle ich dir die Fragetechnik „The Work“
von Byron Katie vor – ein wirksames Tool, um tief
verwurzelte Überzeugungen zu hinterfragen und zu verändern.







Am Ende bekommst du Inspirationen für deine persönliche
Ausrichtung, wie z. B. ein Wort des Jahres, Wertearbeit oder die
Metta-Meditation.


Diese Folge ist dein Impuls, wieder bewusst zu
wählen, was du über dich und das Leben glauben
möchtest.





Viele Grüße,


Sylke





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