#5 - Wut, Aggression & Beziehung – warum wir sie brauchen

Wut gehört in Beziehung – und doch verschwindet sie dort oft. Wir
trauen uns selten, sie zu zeigen, obwohl sie uns helfen kann,
Grenzen zu setzen und in echten Kontakt zu treten. Wenn Wut
fehlt, kann das gefährlich sein – für unsere Lebendigkeit, unsere
Klarheit und unsere Beziehungen. Körper- und Atemarbeit,
Traumatherapie und Psychodrama unterstützen uns dabei, Aggression
als lebendige Kraft zu begreifen und sie im Kontakt konstruktiv
zu nutzen, statt sie zu unterdrücken. In diesem Podcast geht es
darum, wie Wut und Aggression Nähe und Distanz beeinflussen und
was geschieht, wenn wir keinen Zugang mehr zu dieser Energie
haben. Wut ist Lebenskraft. Sie hilft uns, echt zu bleiben – mit
uns selbst und mit anderen.