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Episoden
18.05.2026
54 Minuten
#trauma #heilung #therapie #therapeut #beziehung #therapiemethoden #körpertherapie #systemischetherapie #psychodrama #psychosomatik #lebenskrise #podcast #schatten #schattenarbeit #cgjung
Was wäre, wenn deine dunkle Seite kein Problem ist - sondern deine größte ungenutze Ressource?
In der 24. Folge sprechen wir über Schattenseiten: Was sie sind, warum wir sie verdrängen – und was passiert, wenn wir sie endlich integrieren. Denn nach C.G. Jung trägt jeder Mensch einen Schatten in sich. Nicht als Makel, sondern als ungelebtes Potenzial. Wer seine Schattenseiten ignoriert, zahlt dafür einen Preis. Wer sie integriert, wird ganz.Wir schauen uns an, welche Qualitäten in deiner dunklen Seite stecken, warum Schattenarbeit im therapeutischen Prozess so wichtig ist und welche Folgen es hat, wenn du sie weiterhin verdrängst.
Stell uns deine Fragen zum Thema!
️ Psychodrama.Hamburg.Leipzig – der Podcast über Psychodrama, Persönlichkeitsentwicklung und innere Prozesse.
Abonniere den Kanal, wenn dich Themen wie Schattenarbeit, Selbsterkenntnis und psychologische Tiefe interessieren.
http://www.emdr-leipzig.de
http://www.psychodrama-hamburg.de
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In der 24. Folge sprechen wir über Schattenseiten: Was sie sind, warum wir sie verdrängen – und was passiert, wenn wir sie endlich integrieren. Denn nach C.G. Jung trägt jeder Mensch einen Schatten in sich. Nicht als Makel, sondern als ungelebtes Potenzial. Wer seine Schattenseiten ignoriert, zahlt dafür einen Preis. Wer sie integriert, wird ganz.Wir schauen uns an, welche Qualitäten in deiner dunklen Seite stecken, warum Schattenarbeit im therapeutischen Prozess so wichtig ist und welche Folgen es hat, wenn du sie weiterhin verdrängst.
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11.05.2026
42 Minuten
#trauma #heilung #therapie #therapeut #beziehung #therapiemethoden #körpertherapie #systemischetherapie #psychodrama #psychosomatik #lebenskrise #podcast
In unserer neuen Folge reden wir darüber, wann, welche Therapiemethode, die richtige für dich ist. Oder anders gefragt: Gibt es die eine "richtige" Therapie? Und welche Methode ist weniger hilfreich? Oder solltest du irgendetwas ausschließen? Eigentlich geht es uns darum, dass du nichts ausschließen solltest. Hör am besten selbst rein!
Stell uns deine Fragen zum Thema!
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In unserer neuen Folge reden wir darüber, wann, welche Therapiemethode, die richtige für dich ist. Oder anders gefragt: Gibt es die eine "richtige" Therapie? Und welche Methode ist weniger hilfreich? Oder solltest du irgendetwas ausschließen? Eigentlich geht es uns darum, dass du nichts ausschließen solltest. Hör am besten selbst rein!
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07.05.2026
40 Minuten
#trauma #heilung #therapie #therapeut #beziehung #therapiemethoden #körpertherapie #systemischetherapie #psychodrama #psychosomatik #lebenskrise #podcast #breathwork #holotropesatmen
In unserer 22. Folge sprechen wir über ein aktuell populäres Thema: Breathwork. Die Angebote zu unterschiedlichen Atemübungen und -techniken sprießen gerade aus dem Boden. Wir reden darüber, was die Wirkung eines vertieften Atems ist, welche unterschiedlichen Möglichkeiten es gibt und worauf du achten solltest.
Stell uns deine Fragen zum Thema!
Hier noch die versprochenen Links:
4-7-8 - Atmung: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/news/gesundheit/allgemein-gesundheit/4-7-8-atemtechnik
Quantum Light breath: https://www.youtube.com/watch?v=hhJL40EyTDE
https://www.amazon.de/-/en/Ein-Quantum-Licht-Atemmeditation-ClarityTools/dp/3947274076
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Quantum Light breath: https://www.youtube.com/watch?v=hhJL40EyTDE
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21.04.2026
39 Minuten
#trauma #heilung #therapie #therapeut #beziehung #therapiemethoden #körpertherapie #systemischetherapie #psychodrama #psychosomatik #lebenskrise #podcast #bedürfnisorientiert #elternschaft #erziehung
In unserer heutigen Folge sprechen wir über die Elternschaft und den Wunsch die eigenen Muster und Themen nicht an die eigenen Kinder weiterzugeben. Viele Eltern oder werdende Eltern stellen sich die Frage, was sie aus ihrer Kindheit an ihre eigenen Kinder weitergeben möchten und was nicht. Wo gab es früher einen Mangel und was will ich auf jeden Fall anders machen. Manche Dinge sind uns gar nicht bewusst, dass sie in uns wirken und im Kontakt mit unseren Kindern stellen wir schnell fest, dass sie uns den Spiegel für unsere eigenen Themen vorhalten.
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15.04.2026
38 Minuten
#trauma #heilung #therapie #therapeut #beziehung #therapiemethoden #körpertherapie #systemischetherapie #psychodrama #psychosomatik #lebenskrise #podcast #KI
In unserer 20.Podcastfolge reden wir über KI im therapeutischen Rahmen. Kann KI den Therapeuten, die Therapeutin ersetzen? Wo sind die Grenzen? Und was macht uns Menschen wirklich aus, was eine Technik nicht ersetzenkann? Wir beleuchten die Fragen dazu und reden auch darüber, was eine Therapie braucht, um in die Tiefe zu kommen und wirklich zu heilen.
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Über diesen Podcast
Herzlich willkommen auf dem gemeinsamen Kanal von Karim Hashim
(Psychodrama Institut Hamburg) und Ulrich Schaaf (Therapeut aus
Leipzig). In unseren Podcasts erwarten euch fachlich fundierte
Einblicke in Ursachen, Symptome & Folgen von
Entwicklungstraumata, wie z. B. Ängste, Depressionen, geringes
Selbstwertgefühl oder Beziehungsprobleme. Anhand unserer großen
Methodenvielfalt, u. a. Psychodrama, systemische Therapie,
Gestalttherapie, Körper- und Atemtherapie, EMDR und Traumatherapie,
zeigen wir unterschiedliche Herangehensweisen auf, das Themenfeld
Entwicklungstrauma zu bearbeiten.
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