Folge 066 - EMS - Was ist Elektromyostimulation und wie funktioniert der Sport?
Was ist Elektromyostimulation und wie funktioniert der Sport?
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Alles was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport
Beschreibung
vor 5 Tagen
Heute beschäftigen wir uns mit der Elektromyostimulation, kurz
EMS. Wieviel Anstrengung braucht man um sportlich fit zu werden
und reichen dafür sanfte Stromreize und minimale
Bewegungsabläufe? Was genau bietet EMS überhaupt und wieso nutzen
so viele Menschen die Elektromyostimulation um sportlich aktiv zu
sein?
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