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  4. So holst du 2026 spürbar mehr Zeit aus deinem Alltag | Podcast Episode 016
In dieser Folge wird’s philosophisch – und gleichzeitig extrem
praktisch.

Patrick und Luca tauchen ein in die Frage, warum Zeit für uns
manchmal rast und manchmal stillsteht. Gibt es objektive Zeit?
Oder leben wir alle in unserer eigenen Timeline?

Du lernst:

– Wie dein Gehirn Zeit wirklich misst

– Warum Aufmerksamkeit und Dopamin dein Zeitgefühl verzerren

– Wie du deinen Tag subjektiv verlängern kannst

– Warum Pausen, Landmarken und kleine Emotionen entscheidend sind

– Weshalb wir im Flow alles verlieren – außer Minuten

Perfekt, wenn du mehr schaffen willst, ohne dich
kaputtzuarbeiten.

Eine Folge über das Wertvollste, das wir haben:
Zeit.

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„So holst du 2026 spürbar mehr Zeit aus deinem Alltag | Podcast Episode 016“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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