NeuroCEO #4 - Das Prinzip des kleinen Erfolgshäppchens – Warum Mini-Erfolge deinen Tag verändern

Manchmal ist es nicht der große Frosch, den wir gleich in der
Früh essen sollten –
sondern ein kleines, bewusst gewähltes
Erfolgshäppchen, das uns in Bewegung bringt.


In dieser Episode spreche ich über das Gegenteil von
Überforderung am Morgen:
ein sanftes Ritual aus Journaling, Haltung und sichtbarem
Erfolg,
das Motivation und Energie freisetzt – besonders dann,
wenn klassische Produktivitätssysteme nicht funktionieren.


Du erfährst:




Warum „Eat that Frog“ für viele neurodivergente Menschen
kontraproduktiv ist




Wie du deinen Tag mit einem emotionalen Dopamin-Kick starten
kannst




Warum kleine Schritte oft die größte Wirkung haben




Ein Podcast über Selbstführung, Neuropsychologie und das bewusste
Gestalten von Energie.