Macher oder überforderter Mensch? – Wie ich das Wort neu für mich definiere

Es gibt Wörter, die treffen uns tiefer, als wir erwarten.
Für mich war es gestern das Wort „Macher“ – ein
Begriff, der gleichzeitig stolz macht, triggert und an alte
Überlastungsmuster erinnert.


In dieser Episode spreche ich darüber:




warum viele Burnout-Betroffene früher „Macher“ waren




wie sich Leistungs-Machen von Sinn-Machen unterscheidet




weshalb dieser Satz bei mir sofort körperlich etwas ausgelöst
hat




und wie ich heute lerne, diesen Begriff neu und achtsam für
mich zu definieren




Diese Folge ist für dich, wenn du oft stark warst, vieles
geschafft hast – und dennoch gespürt hast, dass dieses dauernde
Funktionieren dich irgendwann erschöpft hat.
Vielleicht hilft dir mein Weg dabei, deinen eigenen Zugang zu
diesem Wort zu finden.


Reflexionsfragen am Ende inklusive.


Teile die Episode gerne mit Menschen, die zwischen Überforderung
und Selbstwirksamkeit stehen.