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Beschreibung
vor 4 Monaten
In dieser Episode erkläre ich dir einfach und verständlich, was
Neuroplastizität bedeutet – und warum sie einer der wichtigsten
Gründe dafür ist, dass Veränderung möglich ist, selbst nach
Erschöpfung, Trauma oder Burnout. Du erfährst, wie dein Gehirn
Verbindungen stärkt, abbaut oder neu anlegt – und wie du diesen
Prozess bewusst beeinflussen kannst.
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