"Chronisch krank? Chronisch gesund! Eine neue Perspektive"

Chronische Erkrankungen betreffen heute mehr als jede zweite Person
– Tendenz steigend. Doch anstatt weiter ausschließlich gegen
Erkrankungen anzukämpfen, dürfen wir eine neue Perspektive
einnehmen: Was können wir aktiv für unsere chronische Gesundheit
tun? Neben einem strukturierten Tagesablauf, Vitalstoffen spielt
auch unser Mindset, die Aktivierung des Nervus Vagus und die Zeit
am handy (bzw. die Auszeit) eine wesentliche Rolle. Der
Informationszunamie muss unterbrochen werden. Denn diese
Informationen sind der Dopiaminkick Nummer eins und raubt uns
Vitalstoffe ohne Ende. Chronische Gesundheit ist machbar. Starten
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